【隠れ冷えタイプ】手足は温かいのに…内臓から冷える「内臓冷え性」 | よもぎ蒸しは静岡県、浜松のYOSAPARK エルエーズ | ブログ

こんにちは。YOSAPARKエルエーズです。

「手や足はむしろ温かい方だし、冷え性ではないはず…」そう思っていませんか？ 実は、自覚症状がないまま体の中が冷え切っている「隠れ冷え（内臓冷え性）」という状態の方が増えています。このタイプは、表面が温かいゆえに見逃しやすく、気づかないうちに不調を悪化させやすいため注意が必要です。

隠れ冷えが起こる仕組みとサイン

• お腹や腰の冷え：触るとお腹や太もものあたりがひんやり冷たいのが特徴です。

• 血液の偏り：胴体（内臓）が冷えて機能が低下するのを防ぐため、体が必死に血液を末端（手足）へと送り出そうとする結果、「手足は温かいのに体の中は冷えている」というアンバランスな状態が生まれます。

• 主な不調：慢性的な疲労感、胃腸の不調（下痢や便秘）、寝起きの悪さなどが現れやすくなります。

「手足が温かいから大丈夫」と油断していませんか？

「温かい飲み物を飲んだり、お腹に貼るカイロを試したりしても、だるさや疲れが抜けない…」 「なんとなくお腹周りが重く、スッキリしない日が続いている…」

そんな表面では分かりにくい内臓の冷えは、「内臓機能の低下」や「深部の血流停滞」が根底にあります。ご自身のセルフケアだけでは、お腹の奥深くまで熱を届けて巡りを改善することは至難の業です。

サロンで叶える、内側からポカポカの体質改善

当サロンでは、凝り固まったお腹周りや骨盤周辺、背中を深部から温め、緩めることで、内臓の働きと全身の巡りを根本から整えていきます。

• お腹・深部へのアプローチ：自分ではなかなかケアできないお腹の深部やインナーマッスルを優しく丁寧に緩め、内臓温度を高めるサポートをします。

• 自律神経と代謝のスイッチON：凝り固まった筋肉や筋膜を解放することで、滞っていた血流がスムーズになり、内臓が本来のポテンシャルを取り戻します。

• 疲れ知らずの軽やかな身体へ：「お腹の底から温まる感覚が分かる！」「長年の慢性疲労や胃腸の不調がラクになった」とご好評をいただいています。

「なんだかいつも体が重だるい…」その原因は、目に見えない内臓の冷えかもしれません。ぜひ当サロンの施術で、本当の意味での「内側からの温もり」を実感してください。